Coaching Den Bosch – Persoonlijk & Professioneel Leiderschap voor Leiders, Ondernemers en Professionals
Voor leiders en professionals die dieper willen leven, werken en leiden vanuit rust, richting en essentie — met echte persoonlijke ontwikkeling en professionele groei.
“Leadership begins within: in the way you listen to yourself, honour your truth, and step forward from there.”
Coaching in Den Bosch – groeien in persoonlijk én professioneel leiderschap
De wereld vraagt veel van je.
Heldere keuzes. Rust. Richting.
Maar echt leiderschap ontstaat niet door harder te denken —
het ontstaat wanneer hoofd, hart en lichaam weer samenwerken.
Mijn coaching in Den Bosch biedt persoonlijke coaching en professionele coaching voor leiders, ondernemers en professionals die niet alleen willen presteren, maar dieper willen leven en leiden — met meer rust, helderheid en vervulling.
Of je nu midden in een transitie zit, herstelt van een burn-out, vastzit in een proces van rouw of merkt dat je mindset niet meer bij je past:
deze coaching helpt je thuiskomen bij wie je werkelijk bent,
zodat persoonlijk leiderschap en professioneel leiderschap weer natuurlijk kunnen ontstaan.
Werkwijze – systemisch coachen, lichaamsgericht werken en ademwerk in Den Bosch
In deze 1-op-1 coaching werken we met:
✔ Systemisch coachen – inzicht in patronen, relaties en dynamieken
✔ Lichaamsgericht werk – leren voelen in plaats van overleven
✔ Ademwerk & stressregulatie – rust in je zenuwstelsel, helderheid in je hoofd
✔ Reflectie & richting – bewuste keuzes in werk en leven
Je ontwikkelt:
• Helderheid in wat jou werkelijk drijft
• Innerlijke rust die je kracht vergroot
• Authentiek leiderschap vanuit verbinding
• Balans tussen ambitie en aanwezigheid
• Veerkracht na burn-out of verlies
Dit brengt rust in je zenuwstelsel, meer emotionele veerkracht
en helder leiderschap — in je werk, je relaties én je eigen leven.
➡ Plan jouw intake — en ontdek wat jouw leiderschap nodig heeft
Voor wie deze coaching is
De gesprekken zijn diep, concreet en ervaringsgericht.
Niet zweverig, niet oppervlakkig — maar precies waar het om draait:
thuiskomen in jezelf, zodat je krachtig kunt bewegen in de wereld
en vanuit waarheid kunt verbinden met jezelf en de ander.
Deze coaching in Den Bosch is voor wie niet méér wil doen, maar dieper aanwezig wil zijn.
Voor wie voelt dat echte groei begint wanneer rust, richting en waarheid samenkomen — in lichaam, hoofd en leven.
🜂 Coaching Den Bosch – persoonlijk, professioneel en bezield.
Voor leiders, ondernemers en professionals die klaar zijn om te leven én leiden vanuit essentie.
Diepere transformatie in leiderschap, mindset & rust – lichaamsgerichte coaching Den Bosch
Hoe persoonlijke coaching en professionele ontwikkeling je leven én leiderschap veranderen
Echte groei ontstaat niet in je hoofd,
maar in hoe je aanwezig kunt zijn bij wat er werkelijk leeft in jou.
Daarom combineert Raafwerk Coaching in Den Bosch inzichten uit executive coaching
met lichaamswerk, ademwerk en systemische principes —
zodat verandering niet alleen mentaal,
maar ook fysiek en energetisch verankerd wordt.
Tijdens de sessies ontdek je:
✔ Waar jouw energie weglekt – en hoe je die terugvindt
✔ Welke patronen jou onbewust sturen – in werk, relaties en leiderschap
✔ Hoe je zenuwstelsel rust vindt – zodat helderheid en focus vanzelf ontstaan
✔ Hoe je weer kunt vertrouwen op je intuïtie – en beslissingen neemt vanuit rust
✔ Hoe je leiderschap belichaamt – niet door controle, maar door aanwezigheid
Je leert luisteren naar je lichaam als kompas,
ademen door weerstand heen,
en ruimte maken voor wat werkelijk klopt.
Veel professionals komen bij Raafwerk in een fase van verandering of verlies.
Soms na een periode van burn-out, een intense levensfase of het verlies van richting of een dierbare.
Anderen zoeken juist mentale rust en focus — een nieuwe mindset om anders te werken, leven en leiden.
Deze thema’s worden niet los gezien van je leiderschap, maar vormen juist de poort naar meer innerlijke helderheid, kracht en veerkracht.
Van daaruit ontstaat natuurlijke helderheid, richting en kracht —
in je leiderschap, je relaties en je leven.
🜂 Coaching Den Bosch – voor wie voelt dat groei niet gaat over meer doen, maar over dieper zijn.
Wandelcoaching Den Bosch – rust, richting & leiderschap in beweging
Soms ontstaat helderheid niet vanuit een stoel, maar tijdens een wandeling.
Wandelcoaching in Den Bosch verbindt leiderschap en natuur: je beweegt, ademt, vertraagt — en komt vanzelf tot de kern van wat er speelt.
Tijdens deze wandelcoaching werk je aan persoonlijke en professionele thema’s in de rust van het natuurgebied Cromvoirt, tussen Den Bosch en Vught.
De natuur helpt om los te komen uit het denken, je lichaam te voelen en met nieuwe helderheid terug te keren naar je werk en leven.
Je ontdekt:
✔ Meer rust en overzicht bij stress of burn-out
✔ Herstel van focus, richting en energie
✔ Nieuwe perspectieven op leiderschap en samenwerking
✔ Verbinding tussen hoofd, hart en lichaam
✔ De kracht van stilte, adem en beweging
Wandelcoaching is onderdeel van de persoonlijke en professionele coaching bij Raafwerk —
ideaal voor wie rust zoekt, maar niet stil wil zitten.
📍 Locatie: natuurgebied Cromvoirt, tussen Den Bosch en Vught
Resultaten die blijven – rust, richting en burn-out herstel
Coaching bij Raafwerk is systemisch, lichaamsgericht en regulerend voor je zenuwstelsel. Daardoor verandert er niet alleen iets in je hoofd, maar in je hele manier van leven en leiden.
Tijdens dit traject werk je niet alleen aan inzichten,
maar aan daadwerkelijke vernieuwing in lichaam, systeem en bewustzijn.
Elke sessie nodigt uit tot vertragen, ademen en voelen —
zodat verandering niet in je hoofd blijft hangen,
maar in je hele systeem kan landen.
Je ontwikkelt onder meer:
➝ Leiderschap vanuit belichaming – niet langer vanuit controle, maar vanuit aanwezigheid en vertrouwen.
➝ Executive Presence – zichtbaarheid en invloed, zonder harder te duwen of meer te moeten.
➝ Zelfleiderschap & autonomie – trouw blijven aan jezelf, ook in relaties, teams en business.
➝ Burn-outpreventie & stressregulatie – via adem en zenuwstelsel herstel je rust, focus en balans.
➝ Patronen doorbreken – hechting, overtuigingen en perfectionisme loslaten om weer vrij te bewegen.
➝ Relationele intelligentie – dieper contact en heldere communicatie, professioneel en persoonlijk.
➝ Strategisch leiderschap – keuzes maken vanuit visie, essentie en innerlijke rust.
Of je nu midden in een transitie, een burn-out of een periode van rouw zit —
ieder proces vraagt om vertraging, adem en aanwezigheid.
In mijn coaching begeleid ik je om spanning los te laten, oude patronen te doorzien
en een nieuwe mindset te ontwikkelen die rust, vertrouwen en richting brengt.
Zodat groei niet langer voelt als overleven, maar als thuiskomen.
🜂 Echte groei ontstaat wanneer lichaam, adem en bewustzijn weer samenwerken.
Lees de ervaringen van onze klanten:
✓ "Sharon is in staat om je een spiegel voor te houden op een liefdevolle manier. Nooit een oordeel, geen harde woorden, waardoor ik niet in de verdediging kon schieten. Vanuit haar kracht gaf ze mij inzichten in de patronen die ik aangeleerd had en mijn beschermingstechnieken om niet te hoeven voelen wat er echt is. Voor mij was het heel fijn dat Sharon precies leek aan te voelen wanneer er een stapje terug gedaan moest worden en wanneer ze even iets meer kon prikken. Continue vanuit liefde en oprechte aandacht. Hierdoor heb ik een ontwikkeling gemaakt in een paar gesprekken die ik zelf niet had durven bedenken". Rinus Verhart
✓ Sharon is een zeer kundig en pittige coach. Ze begeleid je liefdevol in je persoonlijk pad. Daarin is ze in staat naast je te blijven zolang het nodig is en in te zien wanneer ze terug kan stappen. Ze bied je de mogelijkheid inzichten te ervaren op de diepere laag in jou en je lijf. Als jij bereid bent te ontvangen heeft ze heel veel te geven." Mirjam Glastra
✓ "Sharon heeft een daadkrachtige, confronterende, creatieve en ook warme werkwijze. Ik vind haar goudeerlijk, spontaan, zeer professioneel en deskundig. Door haar open blik, brede achtergrond en interesses vindt zij al snel een aanpak die zowel origineel als ook passend bij de vraag en het doel is". José Kösters
MEER ERVARINGEN
Over Sharon Hanegraaf – Executive Coach, Systemisch Coach en Lichaamsgericht Coach in Den Bosch
Al 25 jaar begeleid ik leiders, ondernemers en professionals in hun groei — persoonlijk én professioneel.
Als CRKBO-geregistreerd coach werkte ik met meer dan 25.000 cliënten, nationaal en internationaal.
Ik bouwde vier opleidings- en coachingsbedrijven, werkte zowel nationaal als internationaal,
en ondersteunde duizenden mensen in leiderschap, ontwikkeling en transformatie.
Mijn aanpak is uniek in Nederland:
ik combineer executive coaching met ademwerk, lichaamsgericht werk en systemisch leiderschap —
zodat groei niet alleen mentaal plaatsvindt,
maar ook voelbaar wordt in je lichaam, je energie en je manier van leiden.
Echte verandering ontstaat niet door méér te bedenken,
maar door je lichaam, adem en systeem mee te nemen in iedere stap die je zet.
Ik werk nuchter én diepgaand, scherp én zacht —
met heldere strategie, maar altijd vanuit menselijkheid.
Voor leiders, ondernemers en professionals die willen:
• groeien in impact en zichtbaarheid
• leiden vanuit eigenheid en authenticiteit
• patronen doorbreken die onzichtbaar klein houden
• krachtig staan in business én in het leven
Vanuit waarheid.
Vanuit rust.
Vanuit wie je werkelijk bedoeld bent te zijn.
🜂 Wil je ervaren hoe coaching vanuit adem, lichaam en bewustzijn jouw leiderschap kan verdiepen?
Plan een gesprek1:1 Coaching Den Bosch – persoonlijk en professioneel leiderschap
270,- per uur
excl. BTW
BOEK EEN COACHSESSIEExecutive Coach Den Bosch Nederland – leiderschap, strategie en groei vanuit rust en helderheid
330,- per uur
excl. btw
BOEK EEN EXECUTIVE COACHINGEen kleine greep uit onze opdrachtgevers