1-op-1 Coaching

 (ademwerk | lichaamswerk | systemisch werk)

1-op-1 coaching is een plek om te vertragen, te verdiepen en opnieuw richting te vinden

De sessies zijn bedoeld voor mensen die niet alleen willen begrijpen wat hen beweegt, maar ook willen onderzoeken hoe patronen, relaties en ervaringen doorwerken in het dagelijks leven.

Met behulp van ademwerk, lichaamswerk en systemisch werk ontstaat meer inzicht in wat richting geeft aan je keuzes en gedrag.

Van daaruit ontstaat ruimte voor meer helderheid, eigenaarschap en een bewuste manier van leven en werken.

3 daagse Masterclass Persoonlijk Leiderschap 

(persoonlijk leiderschap vanuit ademwerk, lichaamswerk en systemisch werk)
(persoonlijk leiderschap training | persoonlijk leiderschap ontwikkeling | innerlijk leiderschap)

Deze driedaagse is ontwikkeld voor leiders, ondernemers en professionals die willen groeien in mindset, leiderschap en persoonlijke ontwikkeling.

Met een combinatie van ademwerk, lichaamswerk, systemisch werk en mindsetonderzoek ontdek je welke overtuigingen, patronen en dynamieken invloed hebben op de manier waarop je leeft, werkt en leidinggeeft.

Je ontwikkelt meer helderheid, zelfvertrouwen en richting — zodat je bewuster keuzes maakt en krachtiger leiding geeft aan jezelf en anderen.

Jaarprogramma Verbinden met jezelf en de ander
Gecertificeerde coachopleiding Systemisch werk met adem en lichaam

Deze opleiding leert je systemisch werk vanuit het lichaam te begrijpen en toe te passen. Niet alleen vanuit theorie en modellen, maar door te leren waarnemen, voelen en werken met wat zichtbaar wordt in systemen en relaties.

Met een combinatie van ademwerk, lichaamswerk, opstellingen en systemisch werk onderzoek je de patronen en dynamieken die invloed hebben op mensen, teams en organisaties.

Je ontwikkelt een manier van coachen en begeleiden die gebaseerd is op aanwezigheid, afstemming en een diep begrip van wat zich onder de oppervlakte afspeelt.

Voor coaches, leiders en professionals die systemisch werk willen verdiepen en het lichaam willen inzetten als bron van inzicht en verandering.

2 daagse Ademwerk The Breath Foundation
Gecertifceerde opleiding in ademwerk en zenuwstelselregulatie

The Breath Foundation is een tweedaagse opleiding waarin adem, zenuwstelselregulatie en lichaamsbewustzijn samenkomen. Je leert hoe rust en veerkracht niet ontstaan door meer te doen, maar door het lichaam opnieuw te laten ervaren wat veiligheid en balans zijn.

Tijdens deze training werk je met ademwerk, breath & nervous system regulation en de Breath & Body Reset. Op een zorgvuldige en praktische manier ontdek je hoe spanning zich opbouwt, hoe het zenuwstelsel reageert en hoe je meer stabiliteit ontwikkelt — in jezelf én in de begeleiding van anderen.

Zo ontstaat een stevig fundament voor wie wil verdiepen in ademwerk en professioneel wil leren begeleiden.

4 daagse Master Breath and Bodywork
Gecertifceerde ademcoach opleiding in ademwerk en lichaamswerk

Master Breath & Bodywork is een intensieve opleiding voor coaches, therapeuten en professionals die zich willen verdiepen in ademwerk, lichaamswerk en begeleiderschap.

Je leert werken met adem, het zenuwstelsel en onbewuste patronen, terwijl je tegelijkertijd je eigen lichaamsbewustzijn en manier van begeleiden verdiept.

Met een combinatie van ademwerk, lichaamswerk, visualisatie en meditatie ontwikkel je een vorm van coachen die geworteld is in ervaring, afstemming en professionele groei.

Online Opleiding Ademwerk en Innerlijk Kind

Deze online opleiding laat je ontdekken hoe oude patronen en beschermingsmechanismen zich vastzetten in het lichaam. Met ademwerk en lichaamsbewustzijn leer je ruimte creëren voor meer rust en stabiliteit.

Met de Breath Triangle, waarin adem, lichaam en coaching samenkomen, ontwikkel je de vaardigheden om innerlijke-kinddynamieken te begeleiden — bij jezelf en bij anderen.