Team Raafwerk

SHARON HANEGRAAF

Liever volledig dan volmaakt

Sharon Hanegraaf (1977) is therapeut, trainer en succesvol ondernemer. Ze is een expert en leidend op het gebied van adem, geleide ademmeditaties, lichaams- en systemisch werk en ontwikkelde stapsgewijze methodes om het leven en business te leiden waar je van droomt. In Nederland doet ze dit vanuit holistisch te werken met de adem. Wereldwijd vanuit bewezen methodiek om vanuit purpose, een ultieme mindset het leven en business te leiden waar je van droomt. 

HI, Mijn naam is Sharon Hanegraaf, getrouwd met Justin, moeder van Raafje en Veder en eigenaar van Raafwerk.

Raafwerk is geboren vanuit het verlangen om via de beweging van de adem en het lijf een verdiepende en helende beweging te maken. In beweging naar een volledig leven, voorbij aan diep gewortelde patronen, overtuigingen en maskers. Thuiskomen bij wie je werkelijk bent, jouw eigen waarheid gaan leven en spreken en daar ook verantwoordelijkheid voor nemen. Al 20 jaar deel ik mijn liefde voor de adem en het lijf via yoga, meditatie, ademwerk, soundhealing, reiki, lichaamswerk en meer om je te laten blijven bij wie je bent en alles wat er is.

Voel je heel erg welkom.

MARIJN VAN LUIJK

Raken en geraakt worden

Mijn naam is Marijn. Zowel in mijn werk als privé vind ik het heel bijzonder wanneer ik geraakt word door de ander of iets in de ander mag raken. Dat gebeurt vaak door de kleinste dingen, een blik, een aanraking, een woord of juist de stilte, een innerlijk vuur dat aangewakkerd wordt, in het verzachten, in humor. Ieder loopt zijn eigen pad en in zo’n bijzonder moment loop je soms ongemerkt een heel klein stukje samen op.

Dat raken en geraakt worden voel je in het lijf, in het hart. Omdat antwoorden niet in het hoofd maar in het lijf te vinden zijn ben ik bij Raafwerk gekomen. Bij Raafwerk kom je thuis, thuis in het lijf, elke keer weer. Het lijf geeft je richting en wijst je de weg naar vrijheid. Daarop leren durven vertrouwen, dat gun ik iedereen. En ik loop graag een stukje met je daarin op.

Ik woon samen met Maartje in Haarlem en ben vader van drie prachtige kinderen Tijn, Faas en Saar. Het voelt als een voorrecht om zo dicht bij de zee te wonen die elke keer weer magisch is voor mij.

Josie Smeets

Verbinden is de sleutel

Verbinding is voor mij de sleutel naar een leven van innerlijke vrijheid. Verbinding met je lichaam,je adem, je hart en je ziel. Verbinden met jouw levensverhaal, met elk deel van jezelf zodat je niet meer gebonden bent aan oude patronen en overtuigingen en thuis kan komen bij jezelf. Het is vanuit die verbinding met jezelf dat je ook echt kunt verbinden met de ander. 

Ik vind het prachtig hoe we hier bij Raafwerk via het lijf en de adem de weg naar binnen vinden zodat je een nieuwe beweging naar buiten kunt maken. Ik ben dankbaar om samen met dit fantastische team bedding te mogen geven aan jouw innerlijke reis.

Samen met mijn vriend Rob, mijn dochter Fay en zoontje Len wonen we aan de rand van het bos. De natuur, yoga en dans is voor mij de manier om te verbinden met mezelf.