Transform your Future

Verbinden met Jezelf en de Ander LIVE

Vanuit diepe innerlijke kracht en verbinding

Je voelt dat het anders mag.
Leiderschap dat voedt in plaats van uitput.
Vanuit rust, helderheid en aanwezigheid.
In je business. In je leven.

In de gecertificeerde opleiding Verbinden met Jezelf en de Ander
leer je leiden vanuit wie je werkelijk bent — voorbij rollen en verwachtingen.
Krachtig, zacht en vrij.

Wat brengt het je?

✔ Authentiek leiderschap vanuit innerlijke rust
✔ Gecertificeerde coachopleiding in communicatie en begeleiding
✔ Systemisch werk, ademwerk en lichaamswerk voor transformatie
✔ Doorbreken van belemmerende patronen
✔ Meer energie, helderheid en verbinding in al je relaties

We werken ervaringsgericht met o.a.:
➝ Ademcirkels & systemische opstellingen
➝ Zweethutceremonies & natuurhikes

Voor coaches, ondernemers en leiders
die niet harder willen werken —
maar zachter willen leiden.

Rest and Rise³⁰

Word gezond en sterk in lichaam en geest in 30 dagen

Werk rechtstreeks met Sharon om je gelukkiger, rustiger en zelfverzekerder te voelen — en meer energie en focus te krijgen om jouw doelen te bereiken.

We zijn momenteel in gesprek met mensen die serieus zijn over hun gezondheid, en klaar zijn om fysiek én mentaal naar een nieuw niveau te groeien.

Dit programma is een Online Transformatieworkshop met Training en Coaching.

Gedurende 30 dagen werk je intensief samen met Sharon Hanegraaf en andere deelnemers om:

● een gewoonte van dagelijkse ademwerk op te bouwen voor het loslaten van spanning en het creëren van energie,
● diep in je mentale programmering te duiken,
● dagelijkse geleide meditaties te doorlopen voor een positieve mindset
● en de beste versie van jezelf te worden.

Dit traject is voor mensen die openstaan voor echte verandering —
en bereid zijn zichzelf uit te dagen op alle lagen: fysiek, mentaal en emotioneel, om zo een totaal gevoel van welzijn te creëren.

Dit programma is níét bedoeld voor mensen die alleen informatie willen verzamelen.

Het is voor mensen die NU klaar zijn om actie te ondernemen, hun comfortzone achter zich willen laten,
en écht willen doen wat nodig is om in 30 dagen gezonder, krachtiger en helderder te worden —  in lichaam én geest.

Ademwerk

Opleiding tot ademcoach — ervaar, doorvoel, begeleid

Je adem wijst de weg.
Naar je lijf, je waarheid, je vrijheid.
In deze opleiding leer je werken én leven met de adem.
Je leert begeleiden — diep, veilig en vanuit aanwezigheid.
Als ingang tot transformatie, in jezelf en de ander.

Wat brengt het je?

✔ Een diep, belichaamd vertrouwen in je adem als helende kracht
✔ Gecertificeerde opleiding tot ademcoach
✔ Lichaamswerk en ervaringsgerichte technieken voor diepe transformatie
✔ Begeleiden vanuit presence, veiligheid en systemisch bewustzijn
✔ Loslaten van wat niet meer dient — in jezelf én in de ander
✔ Thuiskomen in je lichaam en het leven ten volle leren inademen

We werken intensief. Niet vanuit concepten, maar vanuit ervaring:
➝ Cirkelwerk en verbonden ademhaling
➝ Lichaamsgericht proceswerk
➝ Stilte, aanraking en vertraging
➝ Begeleiden van één-op-één sessies en groepssessies

Master Breath and Bodywork

Opleiding tot ademcoach — adem, bevrijd, begeleid

In deze gecertificeerde opleiding leer je hoe je diepgaande, transformatieve ademsessies begeleidt met adem en lichaamswerk.
Je bevrijdt spanning, emoties en oude patronen, en creëert ruimte voor groei — bij jezelf én je cliënten.

Je ontwikkelt meesterschap in ademcoaching, versterkt je leiderschap en leert hoe je jouw business laat ademen met wie jij werkelijk bent.

Wat brengt het je?

✔ Gecertificeerde opleiding tot ademcoach
✔ Geavanceerde adem- en lichaamswerktechnieken voor diepe transformatie
✔ Werken met trauma, rouw, innerlijk kind en opgeslagen spanning
✔ Versterking van je coachingsvaardigheden en persoonlijke leiderschap
✔ Integratie van ademwerk in je business en begeleiding

Voor coaches, ondernemers en ademwerkers die hun adem willen inzetten als krachtig instrument
voor heling, groei en impact.