COACHING OPLEIDINGEN BLOGS OVER GRATIS CONTACT
GRATIS!
Vrijblijvend gesprek
logo raafwerk roze

"The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams." - Eleanor Roosevelt

Blog
Podcast
Sharon Hanegraaf met microfoon en de tekst: Inspiratie, highlights & early birds. Ontvang blogs, praktische tips over mindset, leiderschap en businessstrategieën, en blijf als eerste op de hoogte van nieuwe opleidingen en exclusieve kortingen.

In de newsletter deel ik regelmatig regelmatig doorleefde, ongepolijste en bezielde verhalen. Fijn met elkaar te verbinden.

 

Boos en verdrietig, emotie. niet mogen zijn. Alleen doen. Eenzaam. Afsluiten en vertrekken. Blijven bij wat er is. Verbinden met jezelf en de ander. Kwetsbaarheid. Ademen. Ruimte krijgen. Verzachten.
Ik doe boos maar ben verdrietig blog persoonlijke verhalen Jun 23, 2023
Rust, adem, lijf, buiten, ademhaling omlaag, hartslag, lichaam op alertheid, psoasspier, skeletspieren, zenuwstelsel, overspannen, aanwezig, in het moment, lijf laten ontspannen, spieren, gedachten.
Rust is de weg is naar alles blog persoonlijke verhalen Jun 12, 2023
Gezien willen worden. Jezelf niet laten zien. Geen volle ja en nee. Omgaan met afwijzing en teleurstelling. Volwassen worden. Inademen. jezelf tekort doen door te verstoppen. Zorgen voor de ander.
De vraag is hoe jij jezelf tekort doet door je te verstoppen blog persoonlijke verhalen May 23, 2023
lijf, vrij, energie, stromen, kracht. staan voor wie jij bent
Maar wat als het gaat over gaan staan voor wie je bent? blog opleidingen persoonlijke verhalen Apr 11, 2023
Geen regie. het land van ooit. onmacht en oud mechanisme. Leven vanuit autonomie
Ruimte om te gaan leven vanuit autonomie. mini blog persoonlijke verhalen Apr 07, 2023
Liefdesenergie. oude beweging. bang om het niet goed te doen. Teleurstelling komt voort uit liefde. Nieuwe beweging.
Fijn om de liefdesenergie te kunnen voelen stromen mini blog persoonlijke verhalen Apr 07, 2023
rouw en verdriet, krassen, hart. pijn van sluiten, openen, in het licht. Blijven bij wat er is. Leren van liefde. Bang voor liefde. gesloten hart
Het is het licht wat we het allerspannendst vinden blog persoonlijke verhalen Mar 02, 2023
Gevondn worden. uitreiken. Verantwoordelijkheid. autonomie.
Je verstoppen terwijl je zo graag gevonden wilt worden blog opleidingen persoonlijke verhalen Dec 20, 2022
Welk (verborgen) contract heb jij afgesloten? blog opleidingen persoonlijke verhalen Nov 28, 2022
hart, raken en geraakt worden, overlevingsmechanisme, verbinden, openen,
Mijn grootste angst is mijn grootste verlangen blog persoonlijke verhalen Oct 15, 2022

1 2 3 4 5 6

Onderwerpen

Alle Onderwerpen ademcoaching ademwerk blog blogs burnout coaching executivecoaching gedicht hoogsensitief hoogsensitiefleiderschap inspiratiebrief kennis leiders leiderschap lichaamswerk liefde lijf mini blog opleiding opleidingen persoonlijk leiderschap persoonlijke ontwikkeling persoonlijke verhalen podcast professioneel rouw stress systemisch werk therapie verbindenmetjezelfendeander zelfvertrouwen