"The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams." - Eleanor Roosevelt

Sharon Hanegraaf met microfoon en de tekst: Inspiratie, highlights & early birds. Ontvang blogs, praktische tips over mindset, leiderschap en businessstrategieën, en blijf als eerste op de hoogte van nieuwe opleidingen en exclusieve kortingen.

NNER LETTERS

De Weg naar Innerlijke Rust - schrijf je in

Ontvang inspirerende inzichten, oude wijsheden en praktische tools voor meer innerlijke rust, persoonlijke groei en emotionele balans in je leven. Gebaseerd op 25 jaar ervaring in lichaamswerk, ademwerk en systemisch begeleiden — én mijn eigen reis door verlies, heling en vrijheid.

Voor wie voelt: het mag zachter, dieper, lichter.
➝ Meld je aan en ontvang regelmatig verdiepende brieven over leven, loslaten en thuiskomen in jezelf.

Boos en verdrietig, emotie. niet mogen zijn. Alleen doen. Eenzaam. Afsluiten en vertrekken. Blijven bij wat er is. Verbinden met jezelf en de ander. Kwetsbaarheid. Ademen. Ruimte krijgen. Verzachten.

Ik doe boos maar ben verdrietig blog persoonlijke verhalen Jun 23, 2023

Rust, adem, lijf, buiten, ademhaling omlaag, hartslag, lichaam op alertheid, psoasspier, skeletspieren, zenuwstelsel, overspannen, aanwezig, in het moment, lijf laten ontspannen, spieren, gedachten.

Rust is de weg is naar alles blog persoonlijke verhalen Jun 12, 2023

Gezien willen worden. Jezelf niet laten zien. Geen volle ja en nee. Omgaan met afwijzing en teleurstelling. Volwassen worden. Inademen. jezelf tekort doen door te verstoppen. Zorgen voor de ander.

De vraag is hoe jij jezelf tekort doet door je te verstoppen blog persoonlijke verhalen May 23, 2023

lijf, vrij, energie, stromen, kracht. staan voor wie jij bent

Maar wat als het gaat over gaan staan voor wie je bent? blog opleidingen persoonlijke verhalen Apr 11, 2023

Geen regie. het land van ooit. onmacht en oud mechanisme. Leven vanuit autonomie

Ruimte om te gaan leven vanuit autonomie. mini blog persoonlijke verhalen Apr 07, 2023

Liefdesenergie. oude beweging. bang om het niet goed te doen. Teleurstelling komt voort uit liefde. Nieuwe beweging.

Fijn om de liefdesenergie te kunnen voelen stromen mini blog persoonlijke verhalen Apr 07, 2023

rouw en verdriet, krassen, hart. pijn van sluiten, openen, in het licht. Blijven bij wat er is. Leren van liefde. Bang voor liefde. gesloten hart

Het is het licht wat we het allerspannendst vinden blog persoonlijke verhalen Mar 02, 2023

Gevondn worden. uitreiken. Verantwoordelijkheid. autonomie.

Je verstoppen terwijl je zo graag gevonden wilt worden blog opleidingen persoonlijke verhalen Dec 20, 2022

Welk (verborgen) contract heb jij afgesloten? blog opleidingen persoonlijke verhalen Nov 28, 2022

hart, raken en geraakt worden, overlevingsmechanisme, verbinden, openen,

Mijn grootste angst is mijn grootste verlangen blog persoonlijke verhalen Oct 15, 2022

1 2 3 4 5 6

"The future belongs to those who believe in the beauty of their dreams." - Eleanor Roosevelt

De Weg naar Innerlijke Rust - schrijf je in

Join Our Free Trial